Tampilkan postingan dengan label Gaya Hidup Sehat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Gaya Hidup Sehat. Tampilkan semua postingan

Jumat, 08 Maret 2013

Cara Menghitung Berat Badan Ideal dan Kebutuhan Kalori


Perhitungan jumlah kalori ditentukan oleh status gizi, umur, ada tidaknya stres akut, dan kegiatan jasmani. Penentuan status gizi dapat dipakai indeks masa tubuh (IMT) atau rumus Broca. 

Kamis, 07 Maret 2013

Gaya Hidup Sehat Pasien DM

Pengelolaan DM dimulai dengan pengaturan makan dan latihan jasmani selama beberapa waktu (2-4 minggu). Apabila kadar glukosa darah belum mencapai sasaran, dilakukan intervensi farmakologis dengan obat anti diabetik dan atau suntikan insulin. Pada keadaan tertentu, OHO dapat segera diberikan secara tunggal atau langsung kombinasi sesuai indikasi. Dalam keadaan dekompensasi metabolik berat, misalnya ketoasidosis, stress berat, berat badan yang menurun dengan cepat, adanya ketonuria, insulin dapat segera diberikan. Pengetahuan tentang pemantauan mandiri, tanda dan gejala hipoglikemia dan cara mengatasinya harus diberikan kepada pasien, sedangkan pemantauan kadar glukosa darah dapat dilakukan secara mandiri setelah mendapat pelatihan khusus.